ダルトン・ライリーとダコタ・ペインがベンチプレスを生で満たす

ダルトン・ライリーは、彼が唯一のトレーナーであるクロスフィットジムのオーナーです。ジムが成長しているので、彼は別の男を雇うことを考えています。彼はお気に入りのジムラット、ダコタ・ペインとローマン・トッドに、ポジションに興味があるニック・トンプソンについてどう思うか尋ねます。ダコタとローマンは喜んで助け合い、ダルトンとニックが部屋を出た後もお互いを助け合います。